Гречневая диета очень популярна, поскольку не требует больших финансовых затрат и в то же время позволяет организму поддерживать баланс полезных веществ даже при ограниченном питании. К тому же полезность крупы заменяет целый набор продуктов. Какой вариант диеты выбрать?