Автор Клара

Имя:

Клара

Статей:

5

Статья

• Безглютеновая диета: меню недели, список покупок
  Суть безглютеновой диеты, соблюдение рекомендаций. Список разрешенных и запрещенных продуктов, меню недели, рецепты вкусных блюд.
  2 Ноябрь 2021
• Кефирная диета
  Кефирная диета для похудения: польза и калорийность кисломолочного напитка. Варианты кефирной диеты, противопоказания и результаты.
  1 Ноябрь 2020
• 23 главных совета для женщин о том, как похудеть
  Советы по снижению веса: сокращение количества рафинированных углеводов, силовые тренировки, график сна, кардио, дневник питания, клетчатка, йога, здоровый завтрак, диета, ходьба, достижимые цели, маленькие тарелки, добавки с пробиотиками и многое другое.
  3 Октябрь 2020
• Несколько упражнений для похудения живота и боков
  Для похудения вы не сильно натянут, мы предлагаем вам простые упражнения. Вам будет мотивация, чтобы начать тренировки, потому что она уменьшает слой жира на боках и животе.
  4 Март 2020
• Как быстро похудеть.
  Чтобы очень сложно соблюдать правильное питание и отказаться от угощения. В целом, лишний вес и желание срочно похудеть.
  1 Март 2020